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viernes, 9 de diciembre de 2011

JUDÍAS BLANCAS CON PEZ ESPADA, NAVAJAS Y ALMEJAS.



Plato de vigilia para comer cualquier día. Exquisito plato de cuchara, nutritivo, barato y sabroso, muy sabroso.
INGREDIENTES para 6 personas

Medio kilo de judías blancas 
Medio kilo de  pez espada con "hueso"
Un cuarto de kilo de almejas grandes
Seis navajas (sirven las de lata)
Una cebolla grande
Dos ajos grandes
Perejil
Aceite de oliva
Vino blanco
Sal


PREPARACIÓN

  Separamos los "huesos" de la carne del pez y reservamos esta. Picamos la cebolla menudita y los ajos laminados, los ponemos en una olla con un chorreón de aceite y dejamos que se ablande; añadimos los huesos del pez que le darán sabor y  el vino y las judías que previamente hemos tenido en agua al menos medio día. Revolvemos y dejamos que las alubias pierdan el color blanco, cubrimos bien de agua y a hervir.
   Cuando estén casi blandas añadimos el pescado y  las navajas limpias, cinco minutos antes de terminar añadimos las almejas, ponemos perejil y terminamos el guiso.
  Está buenísimo.


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